Pernahkah kamu membeli buah-buahan dengan segar, namun setelah beberapa hari disimpan di rumah, buah-buahan tersebut menjadi layu dan tidak segar lagi? Hal ini bisa terjadi karena salah dalam cara menyimpan buah-buahan. Tapi tenang, kali ini saya akan memberikan beberapa tips membeli dan menyimpan buah-buahan agar tetap segar.
Pertama-tama, tips membeli buah-buahan yang pertama adalah memilih buah-buahan yang matang tapi masih segar. Menurut pakar gizi, Sarah Schlichter, “Memilih buah-buahan yang sudah matang tapi masih segar akan membuat buah tersebut tahan lebih lama.” Jadi, pastikan untuk memilih buah-buahan yang tidak terlalu matang atau terlalu mentah.
Selain itu, pastikan juga untuk memeriksa kondisi buah-buahan sebelum membelinya. Hindari membeli buah-buahan yang sudah terlalu lembek atau berlendir, karena hal tersebut bisa menjadi tanda bahwa buah tersebut sudah tidak segar lagi.
Setelah membeli buah-buahan, langkah selanjutnya adalah menyimpannya dengan benar. Menurut ahli diet, Lisa Drayer, “Menyimpan buah-buahan di suhu ruang akan membuat buah-buahan tersebut cepat busuk.” Oleh karena itu, disarankan untuk menyimpan buah-buahan di dalam lemari es agar tetap segar lebih lama.
Selain itu, pastikan juga untuk menyimpan buah-buahan dengan cara yang benar. Contohnya, buah-buahan seperti pisang sebaiknya disimpan di luar lemari es karena suhu dingin dapat membuat kulitnya cepat berubah warna. Sedangkan buah-buahan seperti apel dan jeruk sebaiknya disimpan di dalam lemari es agar tetap segar.
Dengan mengikuti tips membeli dan menyimpan buah-buahan di atas, diharapkan buah-buahan yang kamu beli akan tetap segar lebih lama. Jadi, jangan lupa untuk memilih buah-buahan yang matang tapi masih segar dan menyimpannya dengan benar agar kamu bisa menikmati buah-buahan yang segar setiap hari. Semoga bermanfaat!