Siapa yang tidak suka camilan sehat yang enak dan praktis untuk disantap? Nah, bagi kamu yang ingin mencoba variasi camilan sehat, ada banyak resep-resep praktis untuk mengolah buah menjadi camilan yang lezat dan bergizi.
Buah-buahan merupakan sumber serat, vitamin, dan antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Dengan mengolah buah menjadi camilan sehat, kamu bisa memenuhi kebutuhan nutrisi harian tanpa harus merasa bersalah.
Salah satu resep yang bisa dicoba adalah smoothie bowl. Menurut ahli gizi, smoothie bowl merupakan camilan sehat yang kaya akan serat dan nutrisi. Kamu bisa mencampur berbagai buah segar seperti pisang, strawberry, dan blueberry, lalu tambahkan yogurt dan granola untuk memberikan rasa yang lebih nikmat.
Selain itu, kamu juga bisa membuat fruit skewers sebagai camilan sehat. Potong buah-buahan seperti melon, anggur, dan kiwi menjadi potongan kecil, lalu susun di tusuk sate. Camilan ini tidak hanya enak, tapi juga mudah dibawa ke mana-mana.
Menurut chef terkenal, menggunakan buah-buahan lokal dalam resep camilan sehat juga akan memberikan rasa yang lebih segar. “Buah-buahan lokal memiliki cita rasa yang khas dan segar, sehingga cocok untuk dijadikan camilan sehat sehari-hari,” ujarnya.
Jadi, jangan ragu untuk mencoba resep-resep praktis untuk mengolah buah menjadi camilan sehat. Selain mudah dibuat, camilan ini juga pasti akan disukai oleh seluruh keluarga. Selamat mencoba!